Tuy là phần nội tạng lớn nhất trong cơ thể, nhưng gan rất dễ bị tổn thương bởi nhiều nguyên nhân, từ đó dẫn tới xơ gan, suy gan hoặc ung thư gan.
Ngoài rượu bia, thuốc lá, những thói quen không lành mạnh trong cuộc sống thường ngày cũng rất dễ làm hại gan.
1. Béo phì
Béo phì là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu. Bệnh này xảy ra khi quá nhiều chất béo tích tụ trong tế bào gan.
Mặc dù khoa học chưa xác định được nguyên nhân chính xác gây bệnh thực sự, nhưng có thể đây là bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa, huyết áp cao, lượng triglyceride cao thường xảy ra khi béo phì.
Khi gan chứa quá nhiều chất béo còn có thể dẫn đến xơ gan, suy gan. Cho dù người trên 40-50 tuổi thường dễ mắc bệnh hơn, nhưng không loại trừ những thanh thiếu niên béo phì cũng có khả năng bị bệnh.
2. Nước ngọt
Nước ngọt nhiều đường dễ gây béo phì, do đó cũng ảnh hưởng đến gan.
Mới đây, một nghiên cứu cho thấy người uống từ một món nước ngọt trở lên mỗi ngày dễ bị gan nhiễm mỡ hơn người hoàn toàn không uống. Nguy cơ này càng cao hơn ở người đã bị béo phì, quá cân.
Trước đó, kết quả từ một nghiên cứu khác cũng cho thấy người uống hơn hai lon nước ngọt mỗi ngày trong sáu tháng sẽ bị phát bệnh gan nhiễm mỡ.
3. Thuốc chứa Acetaminophen
Acetaminophen liều cao có thể gây suy gan, thậm chí tử vong. Không nên uống quá liều thuốc có chứa Acetaminophen, tốt nhất chỉ nên uống duy nhất một loại thuốc có chứa thành phần này.
Đây là thành phần có trong rất nhiều thuốc, kể cả thuốc chữa cảm ho.
4. Các loại thuốc khác
Thuốc men cũng có thể gây hại cho gan, ví dụ như dùng anabolic steroids thời gian dài tăng nguy cơ bị ung thư gan. Heroin và cocaine cũng như các loại ma túy cũng làm hại gan. Nên tránh lạm dụng thuốc và khi nhận thấy dấu hiệu gan đã bị tổn thương như nước tiểu đậm, đau bụng, vàng da, nên khám bác sĩ.
5. Viêm gan siêu vi
Viêm gan B và C gây ra ung thư nhiều nhất. Viêm gan C truyền qua đường máu, tình dục, có thể chữa bằng thuốc nhưng thường nhiều người không biết mình mắc bệnh, từ đó dẫn tới xơ gan, ung thư, suy gan và tử vong nếu không được chữa trị.
Viêm gan siêu vi B thường truyền qua đường máu, có thể chủng ngừa bằng vaccine.
6. Bệnh di truyền
Một số điều kiện di truyền cũng dẫn tới bệnh gan, ví dụ như bệnh hemochromatosis gây tích tụ sắt trong cơ thể, dẫn tới xơ gan, suy gan. Ngoài ra, bệnh tích tụ đồng không chỉ hại gan mà còn tác động tới não, nội tạng khác. Tuy nhiên, các bệnh này đều có thể chữa trị.
7. Bệnh tự miễn
Khi hệ miễn dịch của cơ thể nhận nhầm và tấn công vào gan sẽ gây ra viêm gan tự miễn. Không rõ nguyên nhân gây tình trạng này nhưng có thể do di truyền. Bệnh này thường ảnh hưởng phụ nữ, đặc biệt ở những người bị các bệnh tự amiễn khác. Xơ gan mật cũng là bệnh tự miễn ảnh hưởng phụ nữ. Hai bệnh này có thể gây xơ gan, suy gan nếu không được chữa trị.
8. Hút thuốc
Hút thuốc làm tăng nguy cơ ung thư gan, xơ gan. Hóa chất độc trong khói thuốc có thể gây sưng viêm, xơ gan, tăng sản xuất cytokines, hóa chất làm tăng sưng viêm, gây hại tế bào gan.
Người bị viêm gan B và C hút thuốc còn làm tăng nguy cơ ung thư biểu mô tế bào gan.
9. Uống rượu
Đây là nguyên nhân gây bệnh gan cao nhất. Lời khuyên của bác sĩ rằng phụ nữ không nên uống hơn một ly rượu mỗi ngày, nam giới không nên uống hơn hai ly.
Theo Thảo My (Pháp luật TPHCM)
