08:51 10/04/2019 Là một y tá với nhiều năm kinh nghiệm trong việc chăm sóc và tư vấn về giấc ngủ trẻ em, cuốn sách 7 ngày thiết lập nếp ngủ cho con yêu của tác giả Violet Giannone, R.N sẽ giúp cha mẹ hiểu được tầm quan trọng của giấc ngủ. Tìm thấy những hướng dẫn tuyệt vời để có thể luyện cho bé ngủ ngon và sâu giấc chỉ sau 7 ngày.
Chương 1: Trước 7 ngày luyện tập: tác giả sẽ phân tích rõ thời gian nào là phù hợp, không gian như thế nào sẽ thích hợp cho việc luyện ngủ của bé? Để chuẩn bị cho “thành công” sắp tới, bạn cần phải thiết lập lịch sinh hoạt ra sao…
Chương 2: Quá trình 7 ngày: Bắt đầu quá trình “đầy nước mắt” của cả mẹ và bé. Bạn cần đặt bé xuống giường vào thời điểm nào (còn tỉnh táo, bắt đầu buồn ngủ, hay khi bé đã ngủ say…)? Và với những lần thức giấc giữa đêm bạn cần xử lí ra sao…
Chương 3: Sau 7 ngày: sẽ có những quãng thời gian hụt lùi. Bạn cần làm gì với những bước “dậm chân tại chỗ” ấy? Những đồ chơi ngủ, bữa ăn đêm, những giấc ngủ ngắn trong ngày sẽ được xử lí như thế nào…
Hoàng Triệu
Phấn đấu ngày 15/9 hoàn thành cấp điện cho 100% huyện đảo Cát Hải
Công an Hải Phòng xuống đường bảo đảm TTATGT, giúp dân tránh trú an toàn ngay giữa tâm bão
